Taller de chakras a través de la arteterapia 

"Si puedes practicar y entender estos chakras, y desarrollarlos de forma automática en tu cuerpo para que se conviertan en tus compañeros, entonces tendrás siete amigos".

Yogi Bhajan


Taller de chakras a través de la arteterapia

Chakra significa círculo en sánscrito. En la India se cree que el aire aspirado (prana) recorre el cuerpo, dándole fuerza. La función de los chakras es la de recibir, acumular y distribuir esos aires. 

Los chakras son 7 centros de energía situados en la columna vertebral, por donde sube la energía para lograr el equilibrio físico y mental según el hinduismo. 

Con los ejercicios de arteterapia tendremos conciencia de cómo los sentimos y podremos equilibrar su energía para sentirnos en armonía con nosotros mismos y nuestro entorno. 

La arteterapia es para el cuidado del alma. Estas sesiones son terapéuticas, y se realizan en un entorno seguro y de confiabilidad. 


Los talleres

Son vivenciales y prácticos. El material que usemos (pintura, lápices, barro...) está incluido en el precio.

En cada sesión realizaremos ejercicios de arteterapia, yoga y meditación. 

Puedes venir al taller que quieras, aunque te recomendamos que completes el ciclo completo para ver tu evolución.

Los grupos serán reducidos (máximo 6 personas) para una mejor atención. 


Objetivos de los talleres

  • Crecimiento personal.
  • Responsabilidad con el cuidado propio, físico y mental.
  • Empoderarse y vivir desde una identidad más elevada.
  • Tomar conciencia plena del Aquí y Ahora.
  • Aprender herramientas para trabajar el propio bienestar.
  • Desarrollar la empatía y compasión, con uno mismo y con los demás.
  • Equilibrio cuerpo y mente.
  • Vivir el desapego y la aceptación para aumentar nuestra felicidad.


Las sesiones

  • MULADHARA primer chakra. Viernes 8 de Junio
    Es el chakra raíz, la tierra. Darnos el sustento básico. YO TENGO.
  • SVADHISTHANA segundo chakra. Viernes 15 de Junio
    Es el chakra de la creatividad, la fertilidad. Es el placer. YO SIENTO.
  • MANIPURA tercer chakra. Viernes 22 de Junio
    Es el chakra del plexo solar. Es nuestra fuerza de voluntad. YO PUEDO.
  • ANAHATA cuarto chakra. Viernes 29 de Junio
    Es el chakra del corazón. Es nuestra capacidad de recibir y dar amor. YO AMO.
  • VISHUDDHA quinto chakra. Viernes 6 de Julio
    Es el chakra de la garganta. Es nuestra capacidad de comunicarnos. YO EXPRESO.
  • AJNA sexto chakra. Viernes 13 de Julio
    Es el tercer ojo. Es nuestra intuición, es nuestro pensamiento. YO COMPRENDO.
  • SAHASRARA séptimo chakra. Viernes 20 de Julio
    Es el chakra corona. Es nuestra conciencia. YO SOY.


Datos prácticos

  • Taller semanal; 8, 15, 22 y 29 de junio, 6, 13 y 20 de julio 2018.
  • Grupo abierto, máximo 6 adultos.
  • Fechas: Viernes de 18h a 19:30h.
  • Precio: 55€/mes. Sesiones sueltas 18€.
  • Material incluido.
  • Facilitadoras: Merche Moriana, Arteterapeuta. Coordinadora Sandra Gamero, Terapeuta Gestalt.
  • Inscripción: imprescindible reservar plaza. Plazas limitadas. Ponte en contacto con nosotros para más información o apuntarte a los talleres.